Danzare è
un bisogno primario,
proprio come dormire,
mangiare o fare la cacca.
Cos’è la conscious dance?
La Conscious Dance è una pratica espressiva che si basa sul movimento libero.
È un modo semplice e potente per connettersi con se stessi.
È una danza liberatoria, che riattiva l’energia.
È una medicina.
È uno spazio sicuro, non competitivo, in cui è possibile esplorare se stessi insieme agli altri.
È uno spazio di ascolto e di crescita. È uno spazio aperto dove la musica ci aiuta
a fare un viaggio con lo strumento più potente che abbiamo: il nostro corpo.
Tutti sono i benvenuti!
5Ritmi, Open Floor, Soul Motion, Movement Medicine e Azul
sono pratiche di Conscious Dance con una radice comune: i 5Ritmi di Gabrielle Roth.
Lei ha formato come insegnanti, i fondatori di queste pratiche che ora hanno creato scuole
che portano avanti nuove modalità espressive.
Photo by Michela di Salvino
E c’è di più.
La Conscious Dance si è aperta a nuovi territori.
Il coaching, la sessualità sacra, il denaro, il ciclo mestruale.
Qui troverete una selezione di insegnanti e pratiche recenti
che ci permettono di muoverci in nuove direzioni, con nuovi strumenti,
verso nuove possibilità di crescita.
Ci sono incontri che danno vita a progetti.
Progetti che danno vita a comunità. Comunità che creano movimento.
CDI offre una panoramica di tutto quello che si muove in Italia supportando
workshop, festival, corsi di formazione, ritiri italiani locali e producendo
l’arrivo in Italia di insegnanti internazionali e fondatori delle pratiche.
Chi può partecipare alle nostre classi ed eventi?
Chi ha voglia di mettere il corpo in movimento e di ascoltarne le risposte.
Chi ha voglia di riconnettersi con la propria energia vitale. Chi ha voglia di tornare a casa nel corpo.
Chi è stanco di stare troppo nella testa. Chi vuole sperimentare una pratica di meditazione in movimento che coinvolge le relazioni. Chi ha bisogno di lasciar andare, chi ha voglia di esplorare,
chi ha voglia di incontrare se stesso e gli altri.
Tutti sono i benvenuti.
