Back to All Events

Bare Bones | Open Floor | Juliana Barrett


INGLESE SOTTO

Bare Bones è un workshop di meditazione danzata pensato per costruire l’intelligenza muscolare, la capacità di essere svegli e fluidi e per armonizzare la sinfonia innata della saggezza e dell’espressione corporea che ci aspetta proprio sotto la pelle.

Chiederemo ai nostri corpi e li lasceremo parlare:

- Quale parte del mio corpo ha dimenticato come muoversi?

- Quale parte è fluida e quale è legata?

- Quali gesti, vibrazioni, mormorii e dolori del mio corpo esitano a rivelarsi?

- Verso cosa gravito e cosa mi spaventa?

- Cosa fa cantare il mio corpo?

La nostra ricerca ci fornirà delle indicazioni: quanta forza vitale impegniamo per mantenere vivi i nostri modelli, ripetitivi e abituali, di movimento? Quanto spazio ci rimane per la creatività, le connessioni amorose e la nostra disponibilità ad arrenderci al cambiamento?

Se presteremo attenzione la danza ci risveglierà come un buon caffè!

Parafrasando Louis C.K. "Siamo un capolavoro di movimenti e nessuno lo nota’

In ogni momento saremo letteralmente spinti e riagganciati, disegnati e sollevati, perdendo e ritrovando continuamente l’equilibrio. 

L'obiettivo di questo workshop è quello di ritrovarci con un corpo che si muove in tutte le sue parti e può così raccontarci la sua storia.

Questa è la coreografia infinita di “Bare Bones”

 

26 – 28 gennaio 2018

Venerdì dalle 20 alle 22  

Sabato dalle 11 alle 18, Domenica dalle 10 alle 16 (con pausa di un’ora)

Prezzo 180€, Early bird 160€ (scadenza 31 dicembre 2017)

Venerdì sera 25€

 

Juliana

La danza consapevole è sempre stato un altro modo di comunicare per Juliana. Una via per lasciare parlare il corpo, quando non ci sono parole. Ha esperienza di danza butoh, contact improvisation, danza espressiva e ha partecipato a   diversi gruppi di performance. Juliana fonde le sue esperienze con il suo grande amore per la spiritualità e la meditazione, per risvegliare il potere curativo che tutti noi abbiamo nel corpo. Insegna con grande entusiasmo ed è ispirata dall’energia del gruppo. Attraverso il suo amore per il movimento invita ciascuno di noi ad attivare una maggiore connessione con il proprio corpo, il cuore e la mente.Juliana è un insegnante certificata di Open Floor e Membro OFI; è anche tecnico del suono a livello professionale e una grande amante della musica.

Per prenotazioni e informazioni

Cinzia Boisi Telefono: +335 6275125 cinqueritmimilano@gmail.com
Facebook: Associazione the Moving Circle 

Bare Bones is a dance meditation for building muscular intelligence, the ability to be awake and fluid, to articulate the innate symphony of wisdom and expression waiting just below our skin.

We ask our bodies and let them speak:
- What part of me has forgotten how to move?
- Where am I fluid and where am I bound?
- What gestures purr, hum, hurt, hesitate?
- Who do I gravitate towards, what propels me to shy away?
- What makes my body sing?
Our inquiry becomes one of ratio: How much of our huge life force is devoted to keeping ourselves moving in repetitive, habitual patterns?
How much is left for creativity, loving connections, the willing surrender to change?
It’s a dance to get up and make a cup of coffee if we pay attention.
To paraphrase Louis C.K.“We’re a masterpiece of movement and Nobodys noticing.’
In every moment, we are literally being pushed and pulled, drawn and lifted up, being thrown off balance and finding it again.
The goal is a body that moves with it all and tells the tale.
This is the infinite choreographie for Bare Bones.

Time: Jan. 26. - 28., 2018

Friday 8 - 10pm, Saturday 11am - 6pm, Sunday 11am - 5pm Price: 180€, Early bird 160€ (if paid by 31. Dec. 2018) / Friday evening only 25€

Juliana is a certified Open Floor Movement Teacher and Working member of OFI. She is also a professional sound-engineer and a music lover.

To book & for further Information:

Cinzia Boisi
Phone: +3356275125
Info:  cinqueritmimilano@gmail.com

Facebook: Associazione the Moving Circle