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Heartbeat | 5Ritmi | Alex Mackay | Roma


La mappa Heartbeat è successiva a Waves, per partecipare al workshop è necessario aver già danzato almeno 15 ore di Livello Waves. Andiamo in profondità nella pratica dei 5Ritmi attraverso la mappa di Heartbeat, espandendo la nostra capacità di incarnare il nostro unico, profondo, e amorevole Sé.Il cuore coraggioso e il cuore vulnerabile consentono l'autenticità e la spontaneità del sentimento e del movimento: danzeremo la totalità di noi stessi, quella che riesce a contenere i nostri frammenti, mentre ci si sposteremo attraverso ogni campo emotivo trasformando vecchie emozioni in vitalità e preparando la strada per l'amore. Love has two components: passion and commitment  being fully connected to the desires of the heart in the moment, and being fully present for whatever it is that you’re doing or whomever it is that you’re with. The bridge between passion and commitment is vulnerability, and it’s a hard one to cross.  (Gabrielle Roth)

Alex Mackay vive in Galles immersa nella natura con il suo compagno musicista e i figli, insegna da più di 20 anni e ha fondato fiorenti comunità di danzatori in Inghilterra. Ora insegna a livello internazionale e conduce con Jonathan Horan i workshop di livello God Sex and the body. Gabrielle Roth la chiamava affettuosamente Raven Sister, Il suo modo di insegnare è chiaro, pieno di cuore e profondo.

info e iscrizioni :  Jyoti 3401587793 - spaziointeriore@yahoo.it
 

Il workshop vale 15 ore di livello Heartbeat come prerequisito per la formazione di insegnante di 5Ritmi La serata di venerdì è una classe aperta anche a chi non partecipa all'intero workshop - e a chi non ha mai danzato i 5ritmi.