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EASTER DANCE 2019 | 5Ritmi + Yoga | Olivia Palmer


Nei giorni della Pasqua, trascorreremo del tempo insieme in un posto di eccezionale bellezza naturale. In questo momento legato alla rinascita della natura, saremo in mezzo alla sua bellezza e all'arte delle sue forme e dei sui colori. 

Creeremo insieme uno spazio che ci incoraggerà a dare valore al nostro corpo, al nostro cuore, alla nostra anima e le vaste possibilità e verità dei Ritmi che si manifestano nella nostra vita. 

Saremo guidati dalla musica e dai 5Ritmi, la pratica di danza e movimento consapevole creato negli anni '70 negli Stati Uniti da Gabrielle Roth e ormai seguita in ogni parte del Mondo. Saranno giorni in cui riusciremo ad andare oltre la nostra vita di tutti i giorni. Quest anno, poi, il nostro programma per Pasqua includerà l'arte dello yoga. Ogni giorno inizierà con una sessione di yoga per aiutarci a prendere cura del nostro corpo e nella pratica di mindfulness.  

Tre giorni in cui prendere la forza e il coraggio che la primavera porta con se, per una fioritura di cambiamenti nella nostra vita. 

Anche il cibo è importante e allora abbiamo previsto un menu che consisterà in piatti sani e deliziosi preparati con prodotti freschi, stagionali da un esperto chef. E se il tempo fosse abbastanza buono, mangeremo fuori!

Olivia Olla Palmer è insegnante certificata di 5Ritmi©. Le classi con lei sono di livello “Waves”, riconosciute nella formazione dei 5Ritmi. Conduce e organizza classi e seminari in giro per L'Italia alcuni dei quali sono residenziali.
Nata a Londra, vive in Italia dal 1986. Ha studiato e danza fin da piccola, danza classica e contemporanea a Londra seguito con anni di ricerca in varie pratiche di movimento e danza, lo Sciamanesimo Celtico e dei Nativi Americani, Trance Dance, Danza e movimento Terapia e studi sulla auto guarigione e crescita personale.

Ha cominciata a praticare i 5Ritmi nel 2006 e si è qualificata negli Stati Uniti nel 2014.
Nelle sue classi e seminari inserisce gli insegnamenti della natura e in certi incontri lavora con la musica del vivo di Rishi Vlote. Olivia cerca di aiutare le persone a trovare le proprie risorse interiori, la forza e il coraggio per gestire le sfide quotidiane.

www.oliviapalmer.it

info e iscirizoni: mauro

ritmidelcorpo@gmail.com

LOCATION: LA SELVA, SIENA