//////ENGLISH BELOW
LOCATION:
Villa Giuncheto, Via delle Stine n° 1636, 53014 Monteroni d’Arbia (Siena)
DATA:
Dal 31 Ottobre al 2 Novembre 2025
ORARI:
VENERDì: 17.00-23.00
SABATO: 10.00-23.00
DOMENICA: 10.00-14.00
TEMA:
Primal Soul è l’incontro tra anima e animale.
Dentro ognuno di noi vivono due forze: l’animale primordiale, istintivo, selvaggio, pulsante di vita, e l’anima, presenza cosciente, radiosa, capace di dare senso e direzione.
In questo ritiro attraverseremo la polarità tra alto e basso, istinto e coscienza, corpo e spirito, fino a riconoscere che non sono opposti, ma aspetti di un’unica danza.
Un viaggio per incarnare entrambe le forze: lasciarci guidare dal battito primordiale e allo stesso tempo aprirci al respiro infinito.
Le pratiche. Durante il ritiro esploreremo un tessuto di pratiche fluide e complementari:
5Ritmi®: Un viaggio danzato attraverso le mappe di Gabrielle Roth per risvegliare il corpo, aprire il cuore e ritrovare libertà di movimento.
Tantra: Respiro, piacere e presenza per trasformare l’istinto in consapevolezza e intimità con la vita.
Contact Improvisation: Un dialogo incarnato tra corpi in ascolto, dove il contatto diventa linguaggio e la gravità una maestra.
Sciamanesimo: Rituali ancestrali e connessione con gli elementi per radicarci nella terra e ricordare la nostra appartenenza al cerchio del vivente.
CONDUCONO:
MariaSole Ingravallo
Insegnante di 5Ritmi e Tantra
www.mariasoleingravallo.com
Katia Piana
Insegnante di Contact Improvisation e Sciamanesimo
COSTI:
420 euro prezzo pieno
380 euro prezzo early bird per chi prenota entro il 10 di ottobre
LINK PRENOTAZIONE EVENTO:
https://mariasoleingravallo.com/eventi-en/primalsoul/
INFO:
+39 328 677 8106
hello@mariasoleingravallo.com
/////// ENGLISH
LOCATION:
Villa Giuncheto, Via delle Stine n° 1636,
53014 Monteroni d’Arbia (Siena)
DATES:
October 31 – November 2, 2025
SCHEDULE:
FRIDAY: 5:00 pm – 11:00 pm
SATURDAY: 10:00 am – 11:00 pm
SUNDAY: 10:00 am – 2:00 pm
THEME:
Primal Soul is the meeting of soul and animal.
Within each of us live two forces: the primordial animal, instinctive, wild, pulsing with life, and the soul, conscious presence, radiant, able to bring meaning and direction.
In this retreat, we will journey through the polarity between high and low, instinct and consciousness, body and spirit, until we recognize that they are not opposites but aspects of one single dance.
A journey to embody both forces: letting ourselves be guided by the primordial heartbeat while opening to the infinite breath.
The Practices. During the retreat we will explore a weave of fluid and complementary practices:
5Rhythms®: A danced journey through Gabrielle Roth’s maps to awaken the body, open the heart, and rediscover freedom of movement.
Tantra: Breath, pleasure, and presence to transform instinct into awareness and intimacy with life.
Contact Improvisation: An embodied dialogue between listening bodies, where touch becomes language and gravity a teacher.
Shamanism: Ancestral rituals and connection with the elements to root ourselves in the earth and remember our belonging to the circle of the living.
FACILITATORS:
MariaSole Ingravallo
5Rhythms & Tantra Teacher
www.mariasoleingravallo.com
Katia Piana
Contact Improvisation & Shamanism Teacher
⸻
FEES:
€420 full price
€380 early bird (for bookings made before October 10)
BOOKING LINK:
https://mariasoleingravallo.com/eventi-en/primalsoul/
INFO:
+39 328 677 8106§
hello@mariasoleingravallo.com
www.mariasoleingravallo.com