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LIBERA CHI SEI, ACCOGLI IL CAMBIAMENTO
LOCATION:
Villaggio Globale, Via Demidof, 1, 55022 Bagni di Lucca (LU)
DATA:
5 – 6 settembre
ORARI:
INIZIO: ORE 10.00
FINE: ORE 17.00
TEMA:
Un viaggio in movimento verso vitalità, autenticità e connessione
Quali movimenti stai trattenendo dentro di te? Quando hai smesso di danzare la vita, per paura di sentirla troppo? Dove è che ti fai piccolo/a e resisti all’incontro con l’altro e il cambiamento?
Sentirsi liberi richiede coraggio e disponibilità. Il coraggio di accogliere ogni parte di sé e la disponibilità a lasciar andare.
La mappa dei 5Ritmi® è uno strumento potente e immediato per esplorare ciò che ci mette a disagio, riconoscerlo nel corpo e lasciare che si muova, per far spazio a vitalità e naturalezza che ci permettono di “ESSERE PIENAMENTE” nella vita e nelle relazioni.
Durante il weekend danzeremo i 5Ritmi® come archetipi del nostro modo di “essere nel mondo” per imparare a
– ritrovare ascolto e intimità nel contatto con sé – Fluire
– scoprire connessione, chiarezza e confini – Staccato
– lasciar andare ciò che blocca la vitalità – Caos
– onorare spontaneità e vulnerabilità – Lirico
– abitare il silenzio e la pace, connetterci con il mistero – Quiete
Non serve saper danzare o muoversi “bene”. Serve solo il desiderio di incontrare sé e l’altro da uno spazio di curiosità e possibilità.
CONDUCE:
Ambu Alessia Lencioni. Formatrice, insegnante accreditata e Mentor 5Ritmi® – Livello Waves. Ha un focus specifico sul lavoro con l’Ombra attraverso la mappa dei 5Ritmi® e integrando un approccio bodymind oriented. Dal 2016 conduce gruppi di crescita personale in tutta Italia ed Europa. Esperta di ciclicità, ritualità ed empowerment femminile, da oltre vent’anni accompagna donne di ogni età ad accogliere la propria forza, vulnerabilità e naturalezza. È ideatrice del percorso online per sole donne “Osar-Sé: osa realizzare chi sei e i tuoi desideri autentici”.
COSTO:
€ 178,- seminario
€ 45,- pasti (pranzo e cena del sabato, pranzo della domenica. Colazione NON inclusa)
€ 24,- tesseramento Villaggio Globale
LINK PRENOTAZIONE EVENTO:
https://alessialencioni.com/5ritmivillaggio/
INFO:
328 837 5270 - biondimartino@gmail.com
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LIBERA CHI SEI, ACCOGLI IL CAMBIAMENTO
LOCATION
Villaggio Globale, Via Demidof, 1, 55022 Bagni di Lucca (LU)
DATES
September 5 – 6, 2026
SCHEDULE
START: 10:00 AM
END: 5.00 PM
THEME
A journey in movement toward vitality, authenticity, and connection
What movements are you holding back inside? When did you stop dancing with life for fear of feeling too much? Where are you playing small, resisting the encounter with others and the unfolding of change?
Feeling free requires courage and readiness—the courage to embrace every part of yourself and the readiness to let go. The 5Rhythms® map is a powerful and direct tool for exploring what makes us uncomfortable, recognizing it within the body, and allowing it to move. This creates space for the vitality and naturalness that allow us to "BE FULLY" present in our lives and relationships.
During this weekend, we will dance the 5Rhythms® as archetypes of our "way of being in the world" to learn how to:
Flowing: Rediscover listening and intimacy through self-contact.
Staccato: Discover connection, clarity, and boundaries.
Chaos: Release what blocks your vitality.
Lyrical: Honor spontaneity and vulnerability.
Stillness: Inhabit silence and peace, connecting with the mystery.
No prior dance experience or "good" movement is required. All you need is the desire to meet yourself and others from a space of curiosity and possibility.
TEACHER
Ambu Alessia Lencioni. Trainer, accredited 5Rhythms® teacher and Mentor – Waves Level. She has a specific focus on Shadow Work through the 5Rhythms® map, integrating a body-mind oriented approach. Since 2016, she has led personal growth groups throughout Italy and Europe.
As an expert in cyclicity, ritual, and female empowerment, she has spent over twenty years supporting women of all ages in embracing their strength, vulnerability, and natural essence. She is the creator of the women-only online journey "Osar-Sé: Dare to realize who you are and your authentic desires."
COSTS
€ 178,- workshop
€ 45,- food (lunch and dinner of saturday, lunhc of sunday.breakfast is not included)
€ 24,- associated card of Villaggio globale
REGISTRATION LINK
Booking Link: alessialencioni.com/5ritmivillaggio/
INFO:
+39 328 837 5270 - biondimartino@gmail.com